즉석섭취·편의식품류
즉석조리식품
#편의점
#고단백
#가공식품
사랑과선행 제육볶음
300g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
395
kcal
탄수화물
18.8g
단백질
39.6g
지방
18g
당류
5.9g
포화지방
0.1g
나트륨
824mg
탄·단·지 비율
탄수화물 25%
단백질 51%
지방 24%
상세 영양 정보
콜레스테롤
120.9
mg
식이섬유
0.3
g
트랜스지방
0
g
칼슘
53
mg
철
12.5
mg
칼륨
1040
mg
비타민 A
179
ug
리보플라빈
0.3
mg
나이아신
2.4
mg
비타민 C
9.7
mg
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
67점
다이어트
98점
"피고는 맛은 좋지만 나트륨 과다죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
나트륨 과다죄 · 나트륨 824mg
지방 과다죄 · 지방 18g
정상참작
단백질 39.6g
권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
반찬
원재료 식품명
사랑과선행 제육볶음
대분류
즉석식품류
중분류
즉석섭취·편의식품류
소분류
즉석조리식품
기준량
100g 기준
제품 중량
300g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 395kcal 기준
빠르게 걷기 약 75분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 59분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 46분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.