양념육류(축산물가공품)
양념육
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
샌숙성 한우 구이
150g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
250
kcal
탄수화물
0g
단백질
26g
지방
15g
당류
0g
포화지방
6g
나트륨
72mg
탄·단·지 비율
탄수화물 0%
단백질 63%
지방 37%
상세 영양 정보
콜레스테롤
90
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
1
g
칼륨
318
mg
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
73점
다이어트
90점
"피고는 지방 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
판결 근거
지방 과다죄 · 지방 15g
정상참작
단백질 26g
나트륨 72mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
양념육
원재료 식품명
샌숙성 한우 구이
대분류
식육가공품 및 포장육
중분류
양념육류(축산물가공품)
소분류
양념육
기준량
100g 기준
제품 중량
150g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 250kcal 기준
빠르게 걷기 약 47분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 37분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 29분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.