과자류·빵류 또는 떡류
과자
#편의점
#가공식품
라이스 롱롱팝 블루베리
20g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
405
kcal
탄수화물
85g
단백질
10g
지방
3g
당류
0g
포화지방
1g
나트륨
0mg
탄·단·지 비율
탄수화물 87%
단백질 10%
지방 3%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
62점
다이어트
35점
"피고는 맛은 좋지만 칼로리 과다죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."
판결 근거
칼로리 과다죄 · 열량 405kcal
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
일반과자
원재료 식품명
라이스 롱롱팝 블루베리
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
제품 중량
20g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 405kcal 기준
빠르게 걷기 약 77분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 60분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 47분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.