과자류·빵류 또는 떡류
떡류
#편의점
#가공식품
레드벨벳쌀케이크
100g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
257
kcal
탄수화물
29.4g
단백질
6.5g
지방
12.5g
당류
0g
포화지방
0g
나트륨
190mg
탄·단·지 비율
탄수화물 61%
단백질 13%
지방 26%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
칼슘
112
mg
철
0.7
mg
인
180
mg
칼륨
90
mg
비타민 A
124
ug
레티놀
65
ug
베타카로틴
30
ug
티아민
0.1
mg
리보플라빈
0.1
mg
비타민 C
0.4
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
44점
다이어트
41점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
떡
원재료 식품명
레드벨벳쌀케이크
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
떡류
기준량
100g 기준
제품 중량
100g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 257kcal 기준
빠르게 걷기 약 49분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 38분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 30분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.