과자류·빵류 또는 떡류
과자
#편의점
#고단백
#가공식품
#고당류
풍부한영양 3.3곡물강정
240g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
400
kcal
탄수화물
60g
단백질
20g
지방
10.5g
당류
15g
포화지방
3.5g
나트륨
325mg
탄·단·지 비율
탄수화물 66%
단백질 22%
지방 12%
상세 영양 정보
콜레스테롤
2
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
칼슘
320
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
41점
다이어트
30점
"피고는 당분 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
당분 과다죄 · 당류 15g
칼로리 과다죄 · 열량 400kcal
정상참작
단백질 20g
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
전통과자
원재료 식품명
풍부한영양 3.3곡물강정
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
제품 중량
240g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 400kcal 기준
빠르게 걷기 약 76분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 59분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 47분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.