과자류·빵류 또는 떡류
빵류
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#고단백
#가공식품
피데양송이버섯
수입식품 · 튀르키예
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
223
kcal
탄수화물
26.7g
단백질
12.7g
지방
7.3g
당류
2g
포화지방
4.1g
나트륨
1333mg
탄·단·지 비율
탄수화물 57%
단백질 27%
지방 16%
상세 영양 정보
콜레스테롤
10
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
32점
다이어트
55점
"피고는 나트륨 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
나트륨 과다죄 · 나트륨 1333mg
권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
바게트/치아바타
원재료 식품명
피데양송이버섯
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
빵류
기준량
100g 기준
원산지/수입
수입식품 · 튀르키예
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 223kcal 기준
빠르게 걷기 약 42분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 33분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 26분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.