과자류·빵류 또는 떡류
빵류
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판나코타도넛
828g · 수입식품 · 폴란드
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
420
kcal
탄수화물
42g
단백질
4.6g
지방
26g
당류
21g
포화지방
14g
나트륨
272mg
탄·단·지 비율
탄수화물 58%
단백질 6%
지방 36%
상세 영양 정보
콜레스테롤
5
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
0점
다이어트
0점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 4건
지방 과다죄 · 지방 26g
당분 과다죄 · 당류 21g
칼로리 과다죄 · 열량 420kcal
단백질 부족죄 · 단백질 4.6g
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
도넛
원재료 식품명
판나코타도넛
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
빵류
기준량
100g 기준
제품 중량
828g
원산지/수입
수입식품 · 폴란드
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 420kcal 기준
빠르게 걷기 약 80분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 62분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 49분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.