즉석섭취·편의식품류
즉석조리식품
#편의점
#고단백
#가공식품
#고당류
팔도다옴 고추장 실갈치 볶음
300g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
338
kcal
탄수화물
34g
단백질
31g
지방
9g
당류
20g
포화지방
2g
나트륨
702mg
탄·단·지 비율
탄수화물 46%
단백질 42%
지방 12%
상세 영양 정보
콜레스테롤
234
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
43점
다이어트
54점
"피고는 당분 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
당분 과다죄 · 당류 20g
정상참작
단백질 31g
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
반찬
원재료 식품명
팔도다옴 고추장 실갈치 볶음
대분류
즉석식품류
중분류
즉석섭취·편의식품류
소분류
즉석조리식품
기준량
100g 기준
제품 중량
300g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 338kcal 기준
빠르게 걷기 약 64분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 50분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 39분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.