기타 농산가공품류
곡류가공품
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#저나트륨
#가공식품
오버나이트 오트 오트 바닐라 선라이즈
145g · 수입식품 · 그리스
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
170
kcal
탄수화물
20g
단백질
5g
지방
7g
당류
13g
포화지방
2.1g
나트륨
120mg
탄·단·지 비율
탄수화물 62%
단백질 16%
지방 22%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
29점
다이어트
20점
"피고는 단백질 부족죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
단백질 부족죄 · 단백질 5g
정상참작
나트륨 120mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타 농산가공품
원재료 식품명
오버나이트 오트 오트 바닐라 선라이즈
대분류
농산가공식품류
중분류
기타 농산가공품류
소분류
곡류가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
145g
원산지/수입
수입식품 · 그리스
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 170kcal 기준
빠르게 걷기 약 32분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 25분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 20분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.