기타가공품
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#가공식품
오븐에 구워먹는 에그폭탄 등심돈까스
1000g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
315
kcal
탄수화물
15g
단백질
12g
지방
23g
당류
3g
포화지방
4.7g
나트륨
290mg
탄·단·지 비율
탄수화물 30%
단백질 24%
지방 46%
상세 영양 정보
콜레스테롤
125
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
35점
다이어트
43점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
지방 과다죄 · 지방 23g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타가공품
원재료 식품명
오븐에 구워먹는 에그폭탄 등심돈까스
대분류
기타식품류
중분류
기타가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
1000g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 315kcal 기준
빠르게 걷기 약 60분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 47분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 37분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.