기타 수산물가공품
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올리브오일, 레몬, 5가지 통후추의 고등어 필렛(U787)
118g · 수입식품 · 프랑스
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
415
kcal
탄수화물
0.8g
단백질
15g
지방
39g
당류
0.4g
포화지방
7g
나트륨
330mg
탄·단·지 비율
탄수화물 1%
단백질 27%
지방 72%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
26점
다이어트
45점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 39g
칼로리 과다죄 · 열량 415kcal
정상참작
단백질 15g
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타 수산가공품
원재료 식품명
올리브오일, 레몬, 5가지 통후추의 고등어 필렛(U787)
대분류
수산가공식품류
중분류
기타 수산물가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
118g
원산지/수입
수입식품 · 프랑스
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 415kcal 기준
빠르게 걷기 약 79분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 62분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 48분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.