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오분도미 호라산밀 누룽지

330g

핵심 영양성분

열량 (칼로리)

120

kcal

탄수화물

25.8g

단백질

3.6g

지방

0.2g

당류

0g

포화지방

0.1g

나트륨

2mg

탄·단·지 비율

탄수화물 87%
단백질 12%
지방 1%

상세 영양 정보

콜레스테롤

0

mg

식이섬유

0

g

트랜스지방

0

g

재미로 보는 판결

집행유예

건강 점수

55

다이어트

47


"피고는 맛은 좋지만 단백질 부족죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."

판결 근거

단백질 부족죄 · 단백질 3.6g

정상참작

나트륨 2mg

권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.

제품 식별 정보

대표 식품명

부침가루/튀김가루/믹스

원재료 식품명

오분도미 호라산밀 누룽지

대분류

농산가공식품류

중분류

기타 농산가공품류

소분류

곡류가공품

기준량

100g 기준

제품 중량

330g

참고용 활동량 환산

현재 표시된 100g · 120kcal 기준

빠르게 걷기23

평지 보통 속도

가벼운 자전거18

여유 있는 속도

가벼운 조깅14

일정한 페이스

활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.

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단백질 41.95g당류 9.18g