기타 농산가공품류
곡류가공품
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#고단백
#가공식품
#고당류
오!그래놀라 단백질
330g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
458
kcal
탄수화물
64g
단백질
19g
지방
14g
당류
21g
포화지방
5g
나트륨
420mg
탄·단·지 비율
탄수화물 66%
단백질 20%
지방 14%
상세 영양 정보
콜레스테롤
10
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
칼슘
40
mg
철
1.8
mg
비타민 A
105
ug
티아민
0.2
mg
리보플라빈
0.2
mg
나이아신
2.3
mg
비타민 C
15
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
25점
다이어트
10점
"피고는 당분 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
당분 과다죄 · 당류 21g
칼로리 과다죄 · 열량 458kcal
정상참작
단백질 19g
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
시리얼
원재료 식품명
오!그래놀라 단백질
대분류
농산가공식품류
중분류
기타 농산가공품류
소분류
곡류가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
330g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 458kcal 기준
빠르게 걷기 약 87분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 68분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 53분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.