견과류
견과류호떡
150g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
314
kcal
탄수화물
57.1g
단백질
5.4g
지방
7.1g
당류
0.7g
포화지방
0.9g
나트륨
211mg
탄·단·지 비율
탄수화물 82%
단백질 8%
지방 10%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
2.1
g
트랜스지방
0.1
g
수분
29.7
g
회분
0.7
g
칼슘
14
mg
철
0.4
mg
인
15
mg
칼륨
33
mg
비타민 A
0
ug
레티놀
0
ug
베타카로틴
0
ug
티아민
0
mg
리보플라빈
0.1
mg
나이아신
0.9
mg
비타민 C
0
mg
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
50점
다이어트
31점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
호떡
원재료 식품명
호떡 견과류
대분류
빵 및 과자류
중분류
견과류
기준량
100g 기준
제품 중량
150g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 314kcal 기준
빠르게 걷기 약 60분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 47분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 37분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.