양념육류(축산물가공품)
양념육
#편의점
#고단백
#가공식품
너마늘 위한 소막창
160g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
311
kcal
탄수화물
4.8g
단백질
15.4g
지방
25.6g
당류
2.9g
포화지방
11.3g
나트륨
638mg
탄·단·지 비율
탄수화물 10%
단백질 34%
지방 56%
상세 영양 정보
콜레스테롤
191
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.7
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
30점
다이어트
52점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
지방 과다죄 · 지방 25.6g
정상참작
단백질 15.4g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
양념육
원재료 식품명
너마늘 위한 소막창
대분류
식육가공품 및 포장육
중분류
양념육류(축산물가공품)
소분류
양념육
기준량
100g 기준
제품 중량
160g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 311kcal 기준
빠르게 걷기 약 59분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 46분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 36분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.