기타가공품
#편의점
#고단백
#가공식품
너의하루 르와드코코
50g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
426
kcal
탄수화물
56g
단백질
24g
지방
11.8g
당류
6g
포화지방
7g
나트륨
352mg
탄·단·지 비율
탄수화물 61%
단백질 26%
지방 13%
상세 영양 정보
콜레스테롤
4
mg
식이섬유
7.6
g
트랜스지방
0
g
칼슘
587
mg
철
11.2
mg
비타민 A
613
ug
티아민
4.8
mg
리보플라빈
1.6
mg
나이아신
10.2
mg
비타민 C
85
mg
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
73점
다이어트
55점
"피고는 칼로리 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
판결 근거
칼로리 과다죄 · 열량 426kcal
정상참작
단백질 24g
식이섬유 7.6g
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타가공품
원재료 식품명
너의하루 르와드코코
대분류
기타식품류
중분류
기타가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
50g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 426kcal 기준
빠르게 걷기 약 81분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 63분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 50분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.