면 및 만두류
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나가사키 짬뽕탕
GS 리테일 심플리쿡 · 2152g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
62
kcal
탄수화물
9g
단백질
2.8g
지방
1.6g
당류
0.9g
포화지방
0.4g
나트륨
341mg
탄·단·지 비율
탄수화물 67%
단백질 21%
지방 12%
상세 영양 정보
콜레스테롤
12.8
mg
식이섬유
1
g
트랜스지방
0
g
수분
85.5
g
회분
1.1
g
칼슘
14
mg
철
0.2
mg
인
31
mg
칼륨
72
mg
레티놀
0
ug
베타카로틴
19
ug
티아민
0.1
mg
리보플라빈
0
mg
나이아신
0.3
mg
비타민 C
1.6
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
46점
다이어트
49점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
브랜드
GS 리테일 심플리쿡
대표 식품명
짬뽕
원재료 식품명
짬뽕 간편조리세트 나가사키 짬뽕탕
대분류
면 및 만두류
기준량
100g 기준
제품 중량
2152g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 62kcal 기준
빠르게 걷기 약 12분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 9분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 7분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.