즉석섭취·편의식품류
즉석섭취식품
#편의점
#고단백
#가공식품
밀스 오리지널 그레인
960g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
417
kcal
탄수화물
57.3g
단백질
27.1g
지방
10.4g
당류
6.3g
포화지방
1.9g
나트륨
344mg
탄·단·지 비율
탄수화물 60%
단백질 29%
지방 11%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
7.3
g
트랜스지방
0
g
칼슘
109
mg
철
1.9
mg
비타민 A
241
ug
티아민
1.3
mg
리보플라빈
1.5
mg
비타민 C
104.2
mg
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
79점
다이어트
63점
"피고는 칼로리 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
판결 근거
칼로리 과다죄 · 열량 417kcal
정상참작
단백질 27.1g
식이섬유 7.3g
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타 즉석식품
원재료 식품명
밀스 오리지널 그레인
대분류
즉석식품류
중분류
즉석섭취·편의식품류
소분류
즉석섭취식품
기준량
100g 기준
제품 중량
960g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 417kcal 기준
빠르게 걷기 약 79분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 62분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 49분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.