과자류·빵류 또는 떡류
과자
#편의점
#가공식품
멘베이 플레인
수입식품 · 일본
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
440
kcal
탄수화물
71g
단백질
8.4g
지방
13.8g
당류
5.2g
포화지방
1.1g
나트륨
910mg
탄·단·지 비율
탄수화물 76%
단백질 9%
지방 15%
상세 영양 정보
콜레스테롤
130
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.2
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
23점
다이어트
17점
"피고는 나트륨 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
나트륨 과다죄 · 나트륨 910mg
칼로리 과다죄 · 열량 440kcal
권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
일반과자
원재료 식품명
멘베이 플레인
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
원산지/수입
수입식품 · 일본
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 440kcal 기준
빠르게 걷기 약 84분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 65분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 51분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.