조림류
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#가공식품
마마쿡 명엽채간장볶음
100g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
359
kcal
탄수화물
25g
단백질
43g
지방
9g
당류
8g
포화지방
1g
나트륨
236mg
탄·단·지 비율
탄수화물 32%
단백질 56%
지방 12%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
89점
다이어트
100점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
단백질 43g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타 조림
원재료 식품명
마마쿡 명엽채간장볶음
대분류
절임류 또는 조림류
중분류
조림류
기준량
100g 기준
제품 중량
100g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 359kcal 기준
빠르게 걷기 약 68분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 53분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 42분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.