기타 수산물가공품
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고등어 토마토소스
155g · 수입식품 · 미얀마
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
140
kcal
탄수화물
6g
단백질
16g
지방
6g
당류
2g
포화지방
2g
나트륨
680mg
탄·단·지 비율
탄수화물 21%
단백질 58%
지방 21%
상세 영양 정보
콜레스테롤
100
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
51점
다이어트
72점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
단백질 16g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
고등어
원재료 식품명
고등어 토마토소스
대분류
수산가공식품류
중분류
기타 수산물가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
155g
원산지/수입
수입식품 · 미얀마
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 140kcal 기준
빠르게 걷기 약 27분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 21분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 16분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.