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루드헬스 초콜릿 크런키 그래놀라
400g · 수입식품 · 이탈리아
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
420
kcal
탄수화물
58g
단백질
10g
지방
18g
당류
14g
포화지방
2.9g
나트륨
92mg
탄·단·지 비율
탄수화물 67%
단백질 12%
지방 21%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
8.1
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
40점
다이어트
5점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 18g
칼로리 과다죄 · 열량 420kcal
정상참작
식이섬유 8.1g
나트륨 92mg
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
시리얼
원재료 식품명
루드헬스 초콜릿 크런키 그래놀라
대분류
농산가공식품류
중분류
기타 농산가공품류
소분류
곡류가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
400g
원산지/수입
수입식품 · 이탈리아
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 420kcal 기준
빠르게 걷기 약 80분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 62분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 49분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.