음료 및 차류
#저나트륨
#고당류
레몬청차
100g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
60
kcal
탄수화물
14.8g
단백질
0.1g
지방
0g
당류
16.3g
포화지방
0g
나트륨
3mg
탄·단·지 비율
탄수화물 99%
단백질 1%
지방 0%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0.9
g
트랜스지방
0
g
수분
83.3
g
회분
1.7
g
칼슘
13
mg
철
0
mg
인
1
mg
칼륨
23
mg
레티놀
0
ug
베타카로틴
0
ug
티아민
0.1
mg
리보플라빈
0
mg
나이아신
0.1
mg
비타민 C
5.2
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
27점
다이어트
12점
"피고는 당분 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
당분 과다죄 · 당류 16.3g
정상참작
나트륨 3mg
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
레몬청차
원재료 식품명
레몬청차
대분류
음료 및 차류
기준량
100g 기준
제품 중량
100g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 60kcal 기준
빠르게 걷기 약 11분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 9분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 7분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.