가공김(조미김 또는 구운김)
#편의점
#저나트륨
#가공식품
김자반 프리미엄
50g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
70
kcal
탄수화물
2g
단백질
0g
지방
7g
당류
2g
포화지방
0g
나트륨
50mg
탄·단·지 비율
탄수화물 22%
단백질 0%
지방 78%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
39점
다이어트
39점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
나트륨 50mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
김자반
원재료 식품명
김자반 프리미엄
대분류
수산가공식품류
중분류
가공김(조미김 또는 구운김)
기준량
100g 기준
제품 중량
50g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 70kcal 기준
빠르게 걷기 약 13분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 10분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 8분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.