빵 및 과자류
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카야버터 토스트
크로플덕오리아가씨 · 95g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
321
kcal
탄수화물
43.2g
단백질
5.3g
지방
13.7g
당류
9.5g
포화지방
7.4g
나트륨
398mg
탄·단·지 비율
탄수화물 69%
단백질 9%
지방 22%
상세 영양 정보
콜레스테롤
31.6
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
1.1
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
22점
다이어트
12점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
브랜드
크로플덕오리아가씨
대표 식품명
토스트
원재료 식품명
토스트 카야버터 토스트
대분류
빵 및 과자류
기준량
100g 기준
제품 중량
95g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 321kcal 기준
빠르게 걷기 약 61분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 48분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 37분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.