빵 및 과자류
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카이막 크로플
크로플각 · 100g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
220
kcal
탄수화물
15g
단백질
6g
지방
14.8g
당류
11g
포화지방
1.3g
나트륨
151mg
탄·단·지 비율
탄수화물 42%
단백질 17%
지방 41%
상세 영양 정보
콜레스테롤
1.3
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
25점
다이어트
21점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
나트륨 151mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
브랜드
크로플각
대표 식품명
크로플
원재료 식품명
크로플 카이막 크로플
대분류
빵 및 과자류
기준량
100g 기준
제품 중량
100g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 220kcal 기준
빠르게 걷기 약 42분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 33분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 26분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.