가공김(조미김 또는 구운김)
#편의점
#고단백
#가공식품
#고당류
잘빠진메밀 메밀김스낵
30g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
392
kcal
탄수화물
71g
단백질
16g
지방
4.8g
당류
27g
포화지방
0.8g
나트륨
650mg
탄·단·지 비율
탄수화물 78%
단백질 17%
지방 5%
상세 영양 정보
콜레스테롤
4.3
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
16점
다이어트
0점
"피고는 당분 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
당분 과다죄 · 당류 27g
정상참작
단백질 16g
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
김
원재료 식품명
잘빠진메밀 메밀김스낵
대분류
수산가공식품류
중분류
가공김(조미김 또는 구운김)
기준량
100g 기준
제품 중량
30g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 392kcal 기준
빠르게 걷기 약 74분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 58분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 46분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.