체중조절용 조제식품
#편의점
#고단백
#가공식품
정쉐이크
450g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
433
kcal
탄수화물
37.8g
단백질
31.1g
지방
20g
당류
2.2g
포화지방
13.3g
나트륨
622mg
탄·단·지 비율
탄수화물 43%
단백질 35%
지방 22%
상세 영양 정보
콜레스테롤
77.8
mg
식이섬유
16.7
g
트랜스지방
0
g
칼슘
489
mg
철
8.7
mg
비타민 A
1000
ug
티아민
1.6
mg
리보플라빈
1.8
mg
나이아신
26.7
mg
비타민 C
244.4
mg
재미로 보는 판결
무죄
건강 점수
94점
다이어트
80점
"피고는 단백질이 풍부한 모범 시민입니다. 훌륭합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 20g
칼로리 과다죄 · 열량 433kcal
정상참작
단백질 31.1g
식이섬유 16.7g
권고: 현재 기준 제공량에서는 부담이 크지 않습니다. 하루 전체 식단 안에서 균형만 확인하세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
체중조절용 조제식품
원재료 식품명
정쉐이크
대분류
특수영양식품
중분류
체중조절용 조제식품
기준량
100g 기준
제품 중량
450g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 433kcal 기준
빠르게 걷기 약 82분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 64분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 50분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.