과자류·빵류 또는 떡류
과자
#편의점
#고단백
#가공식품
자연공유단백질이답이다(original)
50g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
400
kcal
탄수화물
62g
단백질
28g
지방
4g
당류
0g
포화지방
0g
나트륨
320mg
탄·단·지 비율
탄수화물 66%
단백질 30%
지방 4%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
82점
다이어트
80점
"피고는 칼로리 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
판결 근거
칼로리 과다죄 · 열량 400kcal
정상참작
단백질 28g
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
일반과자
원재료 식품명
자연공유단백질이답이다(original)
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
제품 중량
50g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 400kcal 기준
빠르게 걷기 약 76분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 59분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 47분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.