절임류
절임식품
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#고당류
할라페뇨
51g · 수입식품 · 튀르키예
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
310
kcal
탄수화물
78.4g
단백질
3.9g
지방
3.9g
당류
23.5g
포화지방
0g
나트륨
6690mg
탄·단·지 비율
탄수화물 90%
단백질 5%
지방 5%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
27.5
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
0점
다이어트
0점
"피고는 나트륨 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 3건
나트륨 과다죄 · 나트륨 6690mg
당분 과다죄 · 당류 23.5g
단백질 부족죄 · 단백질 3.9g
정상참작
식이섬유 27.5g
권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
절임식품
원재료 식품명
할라페뇨
대분류
절임류 또는 조림류
중분류
절임류
소분류
절임식품
기준량
100g 기준
제품 중량
51g
원산지/수입
수입식품 · 튀르키예
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 310kcal 기준
빠르게 걷기 약 59분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 46분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 36분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.