내장
#고단백
내장선짓국
600ml
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
45
kcal
탄수화물
2g
단백질
5.4g
지방
1.6g
당류
0.4g
포화지방
0.5g
나트륨
317mg
탄·단·지 비율
탄수화물 22%
단백질 60%
지방 18%
상세 영양 정보
콜레스테롤
28.5
mg
식이섬유
0.6
g
수분
65
g
칼슘
12
mg
철
6.1
mg
인
30
mg
칼륨
79
mg
비타민 A
16
ug
레티놀
12
ug
베타카로틴
49
ug
티아민
0
mg
리보플라빈
0.1
mg
나이아신
0.6
mg
비타민 C
1.1
mg
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
51점
다이어트
58점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
선짓국
원재료 식품명
선짓국 내장
대분류
국 및 탕류
중분류
내장
기준량
100ml 기준
제품 중량
600ml
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100ml · 45kcal 기준
빠르게 걷기 약 9분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 7분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 5분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.