절임류
절임식품
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#저나트륨
#가공식품
#고당류
이종임 고추장 매실 장아찌
100g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
235
kcal
탄수화물
53g
단백질
0g
지방
2g
당류
49g
포화지방
0g
나트륨
104mg
탄·단·지 비율
탄수화물 96%
단백질 0%
지방 4%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
0점
다이어트
0점
"피고는 당분 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
당분 과다죄 · 당류 49g
단백질 부족죄 · 단백질 0g
정상참작
나트륨 104mg
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
장아찌
원재료 식품명
이종임 고추장 매실 장아찌
대분류
절임류 또는 조림류
중분류
절임류
소분류
절임식품
기준량
100g 기준
제품 중량
100g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 235kcal 기준
빠르게 걷기 약 45분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 35분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 27분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.