과자류·빵류 또는 떡류
떡류
#편의점
#가공식품
흑미떡
100g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
278
kcal
탄수화물
65.8g
단백질
5.7g
지방
1g
당류
0g
포화지방
0g
나트륨
303mg
탄·단·지 비율
탄수화물 91%
단백질 8%
지방 1%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
19.6
g
트랜스지방
0
g
칼슘
8
mg
철
0.7
mg
인
34
mg
칼륨
53
mg
티아민
0.1
mg
리보플라빈
0
mg
재미로 보는 판결
무죄
건강 점수
91점
다이어트
37점
"피고는 건강에 해를 끼치지 않는 선량한 음식입니다."
정상참작
식이섬유 19.6g
권고: 현재 기준 제공량에서는 부담이 크지 않습니다. 하루 전체 식단 안에서 균형만 확인하세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
떡
원재료 식품명
흑미떡
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
떡류
기준량
100g 기준
제품 중량
100g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 278kcal 기준
빠르게 걷기 약 53분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 41분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 32분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.