만두류
만두
#편의점
#고단백
#가공식품
흑온심염소만두
2400g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
440
kcal
탄수화물
46g
단백질
16g
지방
22g
당류
4g
포화지방
7.8g
나트륨
620mg
탄·단·지 비율
탄수화물 55%
단백질 19%
지방 26%
상세 영양 정보
콜레스테롤
20
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
34점
다이어트
38점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
지방 과다죄 · 지방 22g
칼로리 과다죄 · 열량 440kcal
정상참작
단백질 16g
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
만두
원재료 식품명
흑온심염소만두
대분류
즉석식품류
중분류
만두류
소분류
만두
기준량
100g 기준
제품 중량
2400g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 440kcal 기준
빠르게 걷기 약 84분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 65분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 51분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.