시리얼류
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헬시 밸런스 띤띤 시리얼 스트로베리 요거트
50g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
380
kcal
탄수화물
50g
단백질
32g
지방
8.8g
당류
12g
포화지방
3.6g
나트륨
440mg
탄·단·지 비율
탄수화물 55%
단백질 35%
지방 10%
상세 영양 정보
콜레스테롤
5.2
mg
식이섬유
8
g
트랜스지방
0
g
칼슘
874
mg
철
13.8
mg
비타민 A
716
ug
티아민
1.4
mg
리보플라빈
1.8
mg
나이아신
16.4
mg
비타민 C
92
mg
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
78점
다이어트
68점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
단백질 32g
식이섬유 8g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
시리얼
원재료 식품명
헬시 밸런스 띤띤 시리얼 스트로베리 요거트
대분류
농산가공식품류
중분류
시리얼류
기준량
100g 기준
제품 중량
50g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 380kcal 기준
빠르게 걷기 약 72분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 56분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 44분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.