과자류·빵류 또는 떡류
과자
#편의점
#가공식품
#고당류
과자, 전병, 땅콩
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
407
kcal
탄수화물
87.4g
단백질
7.7g
지방
2.9g
당류
41.2g
포화지방
1.3g
나트륨
299mg
탄·단·지 비율
탄수화물 89%
단백질 8%
지방 3%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
수분
1.3
g
회분
0.7
g
칼슘
39
mg
철
4.9
mg
인
95
mg
칼륨
204
mg
비타민 A
0
ug
레티놀
0
ug
베타카로틴
3
ug
티아민
0.2
mg
리보플라빈
0.1
mg
나이아신
0.4
mg
비타민 C
0
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
0점
다이어트
0점
"피고는 당분 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
당분 과다죄 · 당류 41.2g
칼로리 과다죄 · 열량 407kcal
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
전통과자
원재료 식품명
과자, 전병, 땅콩
대분류
과자류·빵류 또는 떡류
소분류
과자
기준량
100g 기준
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 407kcal 기준
빠르게 걷기 약 77분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 60분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 47분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.