잼류
잼
#편의점
#저나트륨
#가공식품
굿굿 스위트잼 위드 스테비아 애프리콧
330g · 수입식품 · 네덜란드
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
30
kcal
탄수화물
26g
단백질
0.5g
지방
0.1g
당류
5.2g
포화지방
0.1g
나트륨
10mg
탄·단·지 비율
탄수화물 98%
단백질 2%
지방 0%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
1.2
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
45점
다이어트
38점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
나트륨 10mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
잼
원재료 식품명
굿굿 스위트잼 위드 스테비아 애프리콧
대분류
잼류
소분류
잼
기준량
100g 기준
제품 중량
330g
원산지/수입
수입식품 · 네덜란드
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 30kcal 기준
빠르게 걷기 약 6분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 4분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 3분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.