식단형 식사관리식품
당뇨환자용 식단형 식품
#편의점
#고단백
#가공식품
고추양념 황태구이를 넣은 나물비빔밥
98g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
369
kcal
탄수화물
72.5g
단백질
17.4g
지방
2.8g
당류
4.1g
포화지방
1.3g
나트륨
397mg
탄·단·지 비율
탄수화물 78%
단백질 19%
지방 3%
상세 영양 정보
콜레스테롤
34.7
mg
식이섬유
8.2
g
트랜스지방
0
g
칼슘
604
mg
철
11.2
mg
칼륨
4309
mg
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
76점
다이어트
48점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
단백질 17.4g
식이섬유 8.2g
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
환자용 식품
원재료 식품명
고추양념 황태구이를 넣은 나물비빔밥
대분류
특수의료용도식품
중분류
식단형 식사관리식품
소분류
당뇨환자용 식단형 식품
기준량
100g 기준
제품 중량
98g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 369kcal 기준
빠르게 걷기 약 70분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 55분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 43분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.