가공유류(축산물가공품)
가공유
#편의점
#저나트륨
#가공식품
Ghana 쵸코우유
200ml
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
60
kcal
탄수화물
9g
단백질
2.2g
지방
1.7g
당류
8.5g
포화지방
1.6g
나트륨
40mg
탄·단·지 비율
탄수화물 70%
단백질 17%
지방 13%
상세 영양 정보
콜레스테롤
2.5
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
38점
다이어트
33점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
나트륨 40mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
가공우유(멸균)
원재료 식품명
Ghana 쵸코우유
대분류
유가공품류
중분류
가공유류(축산물가공품)
소분류
가공유
기준량
100ml 기준
제품 중량
200ml
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100ml · 60kcal 기준
빠르게 걷기 약 11분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 9분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 7분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.