발효유류(축산물가공품)
농후발효유
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
강훈목장 수제그릭요거트 시그니처
300g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
225
kcal
탄수화물
6g
단백질
14g
지방
16g
당류
2g
포화지방
11g
나트륨
21mg
탄·단·지 비율
탄수화물 17%
단백질 39%
지방 44%
상세 영양 정보
콜레스테롤
50
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
52점
다이어트
59점
"피고는 맛은 좋지만 지방 과다죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."
판결 근거
지방 과다죄 · 지방 16g
정상참작
나트륨 21mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
농후발효유
원재료 식품명
강훈목장 수제그릭요거트 시그니처
대분류
유가공품류
중분류
발효유류(축산물가공품)
소분류
농후발효유
기준량
100g 기준
제품 중량
300g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 225kcal 기준
빠르게 걷기 약 43분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 33분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 26분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.