면 및 만두류
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간편조리세트 비프 팟타이
프레시지 · 576g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
231
kcal
탄수화물
22.5g
단백질
7g
지방
12.6g
당류
9.1g
포화지방
3.6g
나트륨
443mg
탄·단·지 비율
탄수화물 53%
단백질 17%
지방 30%
상세 영양 정보
콜레스테롤
4.7
mg
식이섬유
1.3
g
트랜스지방
0.3
g
수분
56.4
g
회분
1.4
g
칼슘
37
mg
철
0.8
mg
인
123
mg
칼륨
134
mg
레티놀
13
ug
베타카로틴
159
ug
티아민
0.3
mg
리보플라빈
0.1
mg
나이아신
2.5
mg
비타민 C
0.4
mg
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
28점
다이어트
26점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
브랜드
프레시지
대표 식품명
팟타이
원재료 식품명
팟타이 간편조리세트 비프 팟타이
대분류
면 및 만두류
기준량
100g 기준
제품 중량
576g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 231kcal 기준
빠르게 걷기 약 44분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 34분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 27분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.