찌개 및 전골류
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간편조리세트 평양식 어복쟁반
CJ 쿡킷 · 1840g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
76
kcal
탄수화물
5.3g
단백질
7g
지방
2.9g
당류
0.6g
포화지방
0.9g
나트륨
217mg
탄·단·지 비율
탄수화물 35%
단백질 46%
지방 19%
상세 영양 정보
콜레스테롤
40.6
mg
식이섬유
1.3
g
트랜스지방
0
g
수분
83.8
g
회분
0.8
g
칼슘
8
mg
철
0.7
mg
인
56
mg
칼륨
105
mg
레티놀
7
ug
베타카로틴
59
ug
티아민
0.1
mg
리보플라빈
0.1
mg
나이아신
0.9
mg
비타민 C
0
mg
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
55점
다이어트
59점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
브랜드
CJ 쿡킷
대표 식품명
소고기전골
원재료 식품명
소고기전골 간편조리세트 평양식 어복쟁반
대분류
찌개 및 전골류
기준량
100g 기준
제품 중량
1840g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 76kcal 기준
빠르게 걷기 약 14분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 11분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 9분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.