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푸드맛남 통곡물미숫가루

300g

핵심 영양성분

열량 (칼로리)

466

kcal

탄수화물

61g

단백질

13g

지방

13g

당류

0g

포화지방

0g

나트륨

127mg

탄·단·지 비율

탄수화물 70%
단백질 15%
지방 15%

상세 영양 정보

콜레스테롤

0

mg

식이섬유

0

g

트랜스지방

0

g

재미로 보는 판결

집행유예

건강 점수

54

다이어트

36


"피고는 맛은 좋지만 칼로리 과다죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."

판결 근거

칼로리 과다죄 · 열량 466kcal

정상참작

나트륨 127mg

권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.

제품 식별 정보

대표 식품명

기타 농산가공품

원재료 식품명

푸드맛남 통곡물미숫가루

대분류

농산가공식품류

중분류

기타 농산가공품류

소분류

곡류가공품

기준량

100g 기준

제품 중량

300g

참고용 활동량 환산

현재 표시된 100g · 466kcal 기준

빠르게 걷기88

평지 보통 속도

가벼운 자전거69

여유 있는 속도

가벼운 조깅54

일정한 페이스

활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.

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단백질 430g당류 60g