기타 농산가공품류
곡류가공품
#편의점
#저나트륨
#가공식품
화이버 오트밀 오리지널
180g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
377
kcal
탄수화물
73.3g
단백질
10g
지방
6.3g
당류
6.7g
포화지방
1.3g
나트륨
133mg
탄·단·지 비율
탄수화물 82%
단백질 11%
지방 7%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
6.7
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
59점
다이어트
24점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
식이섬유 6.7g
나트륨 133mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
시리얼
원재료 식품명
화이버 오트밀 오리지널
대분류
농산가공식품류
중분류
기타 농산가공품류
소분류
곡류가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
180g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 377kcal 기준
빠르게 걷기 약 72분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 56분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 44분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.