땅콩 또는 견과류가공품류
땅콩 또는 견과류가공품
#편의점
#고단백
#가공식품
#고당류
파로 고단백질바
216g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
427
kcal
탄수화물
44g
단백질
27.7g
지방
19.9g
당류
17.4g
포화지방
5.6g
나트륨
198mg
탄·단·지 비율
탄수화물 48%
단백질 30%
지방 22%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
19
g
트랜스지방
0
g
칼슘
317
mg
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
80점
다이어트
42점
"피고는 지방 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
가중 사유
복수 죄목 · 3건
지방 과다죄 · 지방 19.9g
당분 과다죄 · 당류 17.4g
칼로리 과다죄 · 열량 427kcal
정상참작
단백질 27.7g
식이섬유 19g
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
견과류
원재료 식품명
파로 고단백질바
대분류
농산가공식품류
중분류
땅콩 또는 견과류가공품류
소분류
땅콩 또는 견과류가공품
기준량
100g 기준
제품 중량
216g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 427kcal 기준
빠르게 걷기 약 81분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 63분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 50분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.