과일·채소류음료
과·채음료
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#가공식품
erom 황성주 박사의 과채습관 그린
190ml
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
47
kcal
탄수화물
12.1g
단백질
0g
지방
0g
당류
9.5g
포화지방
0g
나트륨
5mg
탄·단·지 비율
탄수화물 100%
단백질 0%
지방 0%
상세 영양 정보
콜레스테롤
0
mg
식이섬유
1.1
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
38점
다이어트
26점
"명백한 범죄 사실은 없으나, 주의가 필요해 보입니다."
정상참작
나트륨 5mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
과·채음료
원재료 식품명
erom 황성주 박사의 과채습관 그린
대분류
음료류
중분류
과일·채소류음료
소분류
과·채음료
기준량
100ml 기준
제품 중량
190ml
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100ml · 47kcal 기준
빠르게 걷기 약 9분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 7분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 5분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.