즉석섭취·편의식품류
즉석조리식품
#편의점
#고단백
#가공식품
이지백 감자 브로콜리 스프
40g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
338
kcal
탄수화물
55g
단백질
27.5g
지방
4.5g
당류
10g
포화지방
1g
나트륨
1000mg
탄·단·지 비율
탄수화물 63%
단백질 32%
지방 5%
상세 영양 정보
콜레스테롤
25
mg
식이섬유
15
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
경고
건강 점수
82점
다이어트
65점
"피고는 나트륨 과다죄의 징후가 보입니다. 잦은 섭취는 피하십시오."
판결 근거
나트륨 과다죄 · 나트륨 1000mg
정상참작
단백질 27.5g
식이섬유 15g
권고: 다음 끼니는 국물이나 짠 반찬을 가볍게 구성하면 부담을 줄일 수 있습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
스프
원재료 식품명
이지백 감자 브로콜리 스프
대분류
즉석식품류
중분류
즉석섭취·편의식품류
소분류
즉석조리식품
기준량
100g 기준
제품 중량
40g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 338kcal 기준
빠르게 걷기 약 64분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 50분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 39분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.