즉석섭취·편의식품류
즉석섭취식품
#편의점
#고단백
#가공식품
#고당류
이지 오트밀 오리지널
50g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
404
kcal
탄수화물
66g
단백질
19.8g
지방
8.4g
당류
17.2g
포화지방
1.6g
나트륨
244mg
탄·단·지 비율
탄수화물 70%
단백질 21%
지방 9%
상세 영양 정보
콜레스테롤
1.4
mg
식이섬유
7.2
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
55점
다이어트
25점
"피고는 맛은 좋지만 당분 과다죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."
가중 사유
복수 죄목 · 2건
당분 과다죄 · 당류 17.2g
칼로리 과다죄 · 열량 404kcal
정상참작
단백질 19.8g
식이섬유 7.2g
권고: 같은 날의 단 음료와 디저트는 한 번 더 확인해보는 편이 좋습니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
기타 즉석식품
원재료 식품명
이지 오트밀 오리지널
대분류
즉석식품류
중분류
즉석섭취·편의식품류
소분류
즉석섭취식품
기준량
100g 기준
제품 중량
50g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 404kcal 기준
빠르게 걷기 약 77분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 60분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 47분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.