즉석섭취·편의식품류
즉석섭취식품
#편의점
#고단백
#저나트륨
#가공식품
두리 검은콩선식
500g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
430
kcal
탄수화물
66.3g
단백질
17.8g
지방
10.3g
당류
1.7g
포화지방
0g
나트륨
16mg
탄·단·지 비율
탄수화물 70%
단백질 19%
지방 11%
상세 영양 정보
콜레스테롤
1.7
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0
g
재미로 보는 판결
집행유예
건강 점수
64점
다이어트
48점
"피고는 맛은 좋지만 칼로리 과다죄가 상당합니다. 섭취량을 조절하십시오."
판결 근거
칼로리 과다죄 · 열량 430kcal
정상참작
단백질 17.8g
나트륨 16mg
권고: 한 번에 먹는 양보다, 다른 끼니와의 총량을 함께 살펴보세요.
제품 식별 정보
대표 식품명
미숫가루/선식
원재료 식품명
두리 검은콩선식
대분류
즉석식품류
중분류
즉석섭취·편의식품류
소분류
즉석섭취식품
기준량
100g 기준
제품 중량
500g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 430kcal 기준
빠르게 걷기 약 82분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 64분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 50분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.