즉석섭취·편의식품류
즉석조리식품
#편의점
#저나트륨
#가공식품
두릅삼겹 손말이고기
468.8g
핵심 영양성분
열량 (칼로리)
179
kcal
탄수화물
3.4g
단백질
7.9g
지방
15.1g
당류
0g
포화지방
6.2g
나트륨
25mg
탄·단·지 비율
탄수화물 13%
단백질 30%
지방 57%
상세 영양 정보
콜레스테롤
28.8
mg
식이섬유
0
g
트랜스지방
0.1
g
재미로 보는 판결
유죄
건강 점수
46점
다이어트
52점
"피고는 지방 과다죄가 명백합니다. 법적으로도 건강적으로도 상당히 위험합니다."
판결 근거
지방 과다죄 · 지방 15.1g
정상참작
나트륨 25mg
권고: 섭취량과 하루 전체 식단을 함께 보면 더 현실적인 판단이 됩니다.
제품 식별 정보
대표 식품명
반찬
원재료 식품명
두릅삼겹 손말이고기
대분류
즉석식품류
중분류
즉석섭취·편의식품류
소분류
즉석조리식품
기준량
100g 기준
제품 중량
468.8g
참고용 활동량 환산
현재 표시된 100g · 179kcal 기준
빠르게 걷기 약 34분
평지 보통 속도
가벼운 자전거 약 27분
여유 있는 속도
가벼운 조깅 약 21분
일정한 페이스
활동 강도와 체중에 따른 단순 추정치이며, 건강 관리나 운동 처방을 위한 수치가 아닙니다.